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11 mai 2017 à 09:31

Challenge régional 13 et 14 mai 2017 à Chenôve

PROGRAMME DE LA COMPÉTITION :

Samedi 13 Mai 

Préparation des nageuses au local de la piscine à 12h30 (coiffures, maquillage, gélatine)

Départ à 15h30 de la piscine de Pontarlier. Transport en voiture (parents, monitrices)

Échauffement ballets

Groupe 1 : poussines + 4 avenirs

Groupe 2 : 5 challenge Avenirs

Groupe 3 : 4 challenge Avenirs + 1 challenge Séniors + 1 Highlight

 

Nouveau Bassin

Bassin compétition

17h45-18h

Groupe 1

 

18h-18h15

Groupe 2

Groupe 1

18h15-18h30

Groupe 3

Groupe 2

18h30-18h45

 

Groupe 3

18h45-18h50

 

Portés du Highlight

 

19h15 Défilé de toutes les nageuses + réunion des juges

19h30-21h Compétition Ballets (16):

Poussines (1) + Avenirs (4) + Challenge Avenirs (9) + challenge Séniors (1) +  Highlight  (1)

20h45 Podiums de la journée

 

Dimanche 14 Mai 

Préparation des nageuses au local de la piscine à partir de 7h30 (pour les Juniors) voir avec vos monitrices.

Départ en bus de la piscine de Pontarlier à 10h00.

 Échauffement ballets

Groupe 1 : challenge Jeunes 1 à 4 + pré swimmer

Groupe 2 : challenge Jeunes 5 à 9

Groupe 3 : challenge Jeunes 10 à 13 + Juniors n°1

Groupe 4 : challenge Juniors 2 à 4 + ballet Technique

 

Nouveau Bassin

Bassin compétition

12h30-12h45

Groupe 1

 

12h45-13h

Groupe 2

Groupe 1

13h-13h15

Groupe 3

Groupe 2

13h15-13h330

Groupe 4

Groupe 3

13h30-13h45

 

Groupe 4

 

13h50 réunion des juges

14h15-15h40 Compétition Ballets d’équipes (17) :

Challenge Jeunes (12) + challenge Juniors (4) +  ballet technique (1)

15h45 Podiums de la journée

 Retour à Pontarlier aux alentours de 18h15.

 

Prévoir pour tout le monde :

- maillot de bain de la couleur de votre groupe
- bonnet de bain du club
- tee-shirt du club
- short de sport (de préférence noir)
- pinces plates, pinces à chignon et filet pour chignon
- pince-nez, lunettes, deuxième bonnet (à mettre sous le bonnet du club pour éviter de l'abimer avec les pinces)
- deux serviettes dont une pour la gélatine
- Affaires de douche, démaquillant, coton
- Pique nique du soir pour les avenirs et pique nique du midi pour les jeunes et juniors
- bouteille d'eau et encas

RAPPEL :  pas de bijoux, ni de vernis ni de tatouage ou toute autre marque sur la peau!!!

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